ÄTA MTMEDiA Community göder Er

VAD What Was che cosa RECEPTSAMLiNG [10-tal recept + Länkar]

VAR Where Wo dove MTmedia.SE < 4.Community! < 4mat < mat4raka.html

NÄR When Wann quando UPPDATERAD Uptodate Aktualisiert aggiornato 28.03.2024

VEM
Who Wer chi
Martin Thörnquist, MT MiddagsKlubb, Malmö Champagnevänner  med flera...

HUR
How Wie come

Om Du har omedelbar hunger, fundera om det är av; hälsosam, själslig, estetisk, sexuell eller annan natur.
Dessa behov tillgodoses och tillfredställs under respektive av ovanstående länkar!

Martin Thörnquist Media Mat delas in i GRUNDLÄGGANDE NÄRiNG: Kalori ! Pastakoktid !

MÅL i MUN: Morgon ! Förmiddag ! Lunch ! Middag ! Eftermiddag ! Kväll ! Natt !

FöRRÄTT
antipasto; Löjrom ! Räka ! Sallad !
HUVUDRÄTT / MiDDAG: Korv ! Kyckling ! Kött ! Köttfärs ! Lax ! Risotto !
TiLLTUGG / BRöD: Bullar ! Franska ! DESSERT / EFTERRÄTT:
Bollar ! Glass ! Tira Misu ! Tårta !
 

H U V U D - R Ä T T E R / MiDDAG !

VAD: FOLiEKOKT LAX

MED HJÄLP AV VAD: [ingredienser]
En hel eller del av lax
Citron
Vatten
Litet margarin
Dill, gärna färsk

HUR:
1. Skölj laxen
2. Lägg citron och dill inuti den.
3. Lägg den i aliminiumfolie tillsammans med en kopp vattten och några klickar margarin.
4. Gör ett paket av detta och lägg i ugnen i cirka 200
° Celsius i ungefär 50 minuter
5. Klart!

SE ÄVEN MT Community! Dryck! + Krydd! SE ÄVEN: ÄKTA VARA See also Danish Deli Food + Good Cooking

MT MEDiANAViGATOR 0? &1 2* ~3 4! @5 6¤©% #7 8$ £9 10€ [19962024] *Martin Thörnquist